• #

    So er lidætlanin her og allar lidvenjingar eru à lima appini og ein fràgreiding um hvønn lid tìma. Vit byrjar 18. januar

  • #

    Minnist til at tá tú er limur í Vælvera Fitness so kostar tað einki at fá tina egnu venjingarætlan.

  • #

    Tú kanst altið keypa gávekort í Vælveru Fitness.

  • #

    Vælvera Fitness

    Tú kanst fáa ráðgeving um kost frá útbúnum kostráðgeva. Vit bjóða eisini persónliga venjing, coaching, fysioterapi og vøddamíking. Øll okkara starvsfólk hava viðkomandi útbúgving.

  • #

    Vælvera Fitness

  • #

Gerst limur ella Rita Inn

Tú kanst melda teg til lim við at trýsta á ímyndina niðanfyri. Hvussu nógvar mánaðir tú ynskir at keypa velur tú sjálv/ur.
 
  Gerst limur   

 

Tú kanst innrita teg á hesu leinkju.

  Rita inn 

Venjingarskrá fyri lið

Vit bjóða nógv ymisk lið. Ert tú limur, kanst tú luttaka á øllum liðum uttan meirkostnað. Síggja venjingarskránna fyri lið í ávikavist Tórshavn og Runavík.

Venjingarskrá - Tórshavn »

Venjingarskrá - Runavík »



Upplatingartíðir

Her sært tú okkara upplatingartíðir

Vælvera Fitness Runavík
Mánadag -  sunnudag 05:00 - 24:00

 

Vælvera Fitness Tórshavn

Mánadag - sunnudag

05:00 - 24:00

 

Vælvera Fitness Miðvágur
Mánadag -  sunnudag 05:00 - 24:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nyt slankehold i Tórshavn

Nyt slankehold i Tórshavn

Skriva tann 8. oktober

Så er det ved at være sidste chance for at melde sig til slankeholdet i Tórshavn, som starter op d. 17. oktober. Sidste infomøde er lørdag d. 15. oktober kl. 14.00

Kom og deltag på vores slankehold og oplev et meget professionelt forløb, hvor vores dygtige instruktører og kosteksperter står klar til at hjælpe og vejlede.

Slankeforløbet indeholder følgende:

 

Personlig træning og kostvejledning.

Lukkede hold kun for slankemedlemmer.

3 foredrag og workshops undervejs i forløbet.

Fælles træning i maskiner på udvalgte tidsrum.

Løbende vejledning og opfølgning.

Fedtprocentmåling hver uge.

 

For mere information kan der skrives til slank@vaelvera.fo eller de kan ringe til os på tlf. 320 310.

 

Prisen for slankeholdet er 1900 kr. + medlemsskab, så prisen vil i alt være mellem 2421 kr. og 2971 kr.

 

Vælvera Fitness v/ Rune Petersen, uddannet ernæringsekspert på Ankerhus Seminarium.