• #

    So er lidætlanin her og allar lidvenjingar eru à lima appini og ein fràgreiding um hvønn lid tìma. Vit byrjar 18. januar

  • #

    Minnist til at tá tú er limur í Vælvera Fitness so kostar tað einki at fá tina egnu venjingarætlan.

  • #

    Tú kanst altið keypa gávekort í Vælveru Fitness.

  • #

    Vælvera Fitness

    Tú kanst fáa ráðgeving um kost frá útbúnum kostráðgeva. Vit bjóða eisini persónliga venjing, coaching, fysioterapi og vøddamíking. Øll okkara starvsfólk hava viðkomandi útbúgving.

  • #

    Vælvera Fitness

  • #

Gerst limur ella Rita Inn

Tú kanst melda teg til lim við at trýsta á ímyndina niðanfyri. Hvussu nógvar mánaðir tú ynskir at keypa velur tú sjálv/ur.
 
  Gerst limur   

 

Tú kanst innrita teg á hesu leinkju.

  Rita inn 

Venjingarskrá fyri lið

Vit bjóða nógv ymisk lið. Ert tú limur, kanst tú luttaka á øllum liðum uttan meirkostnað. Síggja venjingarskránna fyri lið í ávikavist Tórshavn og Runavík.

Venjingarskrá - Tórshavn »

Venjingarskrá - Runavík »



Upplatingartíðir

Her sært tú okkara upplatingartíðir

Vælvera Fitness Runavík
Mánadag -  sunnudag 05:00 - 24:00

 

Vælvera Fitness Tórshavn

Mánadag - sunnudag

05:00 - 24:00

 

Vælvera Fitness Miðvágur
Mánadag -  sunnudag 05:00 - 24:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Slow Release

Kasein Protein

Slow Release Kasein (750 gr)

 

Slow Release er ein óviðgjørd (udenatureret) proteinvøra, gjørd úr mjólkaproteinkonsentrat, ið inniheldur micellar kasein og valleprotein í sama lutfallið, sum í skúmaðari mjólk: 80 % micellar kasein og 20 % valleprotein. Og við einum lívfrøðiligum virði á 78 gevur Slow Release kroppi tínum proteinur av eini høgari góðsku.

Ein av eginleikunum hjá micellar kasein er, at tað tekur langa tíð hjá kroppinum at niðurbróta, ið viðførur at blóðbananir fáa eina javna mongd av amminosýrunum í eitt longri tíðarskeið, faktiskt so hava kanningar víst at tú røkkur maksimalu proteinsyntesuni og amminosýrukonsentratiónuni eftir eini 3 - 4 tímar. Haraftur ímóti varir øll tilgongdin í upp til 7 tímar, har hjá valleprotein er tilgondin bert uml. 1 tíma, hetta ger at kasein protein er serliga vælegna at taka beint áðrenn songartíð, men tað kann eisini takast onnur tíðspunkt á degnum.

Slow Release fæst við sjokoláta smakkið.

 

Fyri einans 249 kr kanst tú ogna tær ein posa av Slow Release.