Zumba - Dans dig i form
Zumba fitness er nok den sjoveste måde at komme i bedre form på
og få forbrændt en masse kalorier.
Zumbaen er inspireret af den latinamerikanske musik som f.eks.
Salsa og Samba og mange af øvelserne og dansetrinene kan genkendes
fra disse danse.
Zumba er det mest eftertragtede form for motion lige for tiden på
verdensplan, så kom og vær med til en sjov Zumba time med masser af
dans og musik. Træningen vil helt sikkert ændre din kropsform og
gøre dig mere fast, samt at du vil tabe dig!
Zumba er for folk i alle aldre, ingen skal snydes for denne
oplevelse.